1 großer spitzkohl 12 kleine möhren salz,pfeffen ca.150g gouda (oder anderer schmelzkäse) fett für die auflaufform 1 tüte maggi oder knorr (gemüse gratin) zutaten auf dem beutel/tüte mitkaufen
den spitzkohl mit wasser abspülen und im mundgerechte stücke schneiden, möhren abwaschen und schählen und in der mitte durchschneiden, beides in ein topf mit satzwasser geben und ca. 6-10 min kochen lassen, danach mit kalten wasser abschrecken abtropfen lassen und in die eingefettete auflauffrom nach belieben verteilen, die soße drüber (maggi/knorr beutel) käse drüber verteilen und dann in den vorgeheißten ofen geben, ca. 30-45min bei(E-herd:175°C,Umluft:150°C,Gas stufe 2)